Trẻ sơ sinh khó ngủ: Bí quyết nào giúp bé ngon giấc?

 Trẻ sơ sinh khó ngủ, hay trằn trọc, khó vào giấc, khi ngủ cũng không sâu… Tình trạng này đang diễn ra hằng đêm khiến bố mẹ rất lo lắng, không hiểu con khó ngủ do đâu và phải làm thế nào. Để giải quyết dứt điểm vấn đề này, mời bố mẹ tham khảo bài viết sau đây.

1. Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của trẻ

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển về trí tuệ và thể chất của trẻ.

– Trẻ ngủ đủ giấc hôm sau sẽ tỉnh táo, vui vẻ, hoạt bát. Trong khi đó, trẻ ngủ không ngon thường sẽ quấy khóc nhiều, ngày ngủ đêm thức. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng trong 3 năm đầu đời, trẻ ngủ ngon sẽ có khả năng tập trung cao, học tập tốt hơn trong tương lai. Đồng thời, khi trẻ ngủ não bộ sẽ được sạc đầy năng lượng, giúp cho hoạt động nhận thức hiệu quả hơn.

– Giấc ngủ ngon cũng rất cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Bởi khi trẻ ngủ sâu, tuyến yên sẽ tiết ra hormon GH – hormone tăng trưởng, kích thích các chuỗi phản ứng sinh học diễn ra trong máu, các cơ quan và xương. Bên cạnh đó, ngủ không đủ giấc sẽ khiến trẻ chậm lớn, còi cọc, nhẹ cân.

Có thể thấy một giấc ngủ chất lượng có mối quan hệ rất mật thiết với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, giấc ngủ dài cũng không quan trọng bằng giấc ngủ sâu. Khi bé ngủ sâu, cơ thể sẽ hấp thụ oxy tốt hơn, tuyến yên sản sinh ra nhiều hormone GH. Và ngược lại, nếu chất lượng giấc ngủ xấu, cơ thể sẽ tiết ra những chất ức chế. Khiến tâm trạng bé không tốt, dễ cáu kỉnh, quấy khóc…

2. Vì sao trẻ sơ sinh khó ngủ?

2.1 Trẻ sơ sinh khó ngủ do nguyên nhân sinh lý

Ở trẻ nhỏ giấc ngủ REM chiếm tới 50% thời gian giấc ngủ. Khi trẻ đang ở giấc ngủ REM, nhịp hô hấp kèm nhịp tim nhanh khiến bé rất thức giấc bởi các tác động bên ngoài, dẫn tới tình trạng trẻ sơ sinh khó ngủ, vặn vẹo, khó vào giấc.

2.2 Trẻ khó ngủ do bệnh lý

Trẻ sơ sinh khó ngủ quấy khóc do thiếu vi chất

Thiếu vi chất là nguyên nhân thường gặp dẫn tới tình trạng bé sơ sinh khó ngủ. Vậy trẻ sơ sinh khó ngủ thiếu chất gì? Thông thường, trong những năm đầu đời trẻ dễ bị thiếu vitamin D3 nhất. Thiếu D3 gây khó ngủ ở trẻ sơ sinh bởi nếu cơ thể không được cung cấp đủ loại vitamin này, khả năng hấp thu Canxi ở ruột sẽ giảm. Trong khi đó, Canxi là chất vận chuyển của hệ thần kinh, có mối liên hệ rất mật thiết với giấc ngủ. Canxi giúp điều tiết 2 trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu vi chất này, quá trình trao đổi chất của hệ thần kinh bị gián đoạn, vỏ não liên tục bị kích thích. Điều này khiến cho trẻ bị khó ngủ, chập chờn, khó vào giấc. 

Đồng thời, thiếu D3 dẫn tới khả năng tổng hợp Canxi và Phospho giảm, làm ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Trẻ bị còi xương, chậm lớn, chậm tăng cân, biếng ăn và khó ngủ.

Bên cạnh đó, thiếu các vi chất khác như Magie, Kẽm, Sắt… cũng là nguyên nhân trẻ sơ sinh khó vào giấc ngủ.

Bé sơ sinh khó ngủ do nhiễm khuẩn đường hô hấp

Nhiễm khuẩn đường hô hấp là nguyên nhân phổ biến không kém khiến trẻ sơ sinh khó ngủ trằn trọc. Bé mới sinh có sức đề kháng còn kém, rất dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn có hại. Gây ra các bệnh lý về hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, viêm mũi… Trẻ mắc các bệnh này sẽ có biểu hiện khò khè, khó thở, dẫn tới khó ngủ, quấy khóc nhiều.

Bệnh lý nội khoa

Đôi khi các bệnh lý nội khoa như trào ngược dạ dày thực quản, viêm tai giữa, các vấn đề về thần kinh… khiến trẻ đau, khó chịu cũng dẫn tới tình trạng trẻ sơ sinh bị khó ngủ.

Béo phì

Nguyên nhân trẻ sơ sinh khó ngủ có thể do béo phì. Trẻ bị béo phì sẽ gây phì đại đường thở, trẻ gặp khó khăn trong quá trình thở. Trẻ khó thở, hay thở bằng miệng sẽ khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc.

2.3 Các nguyên nhân khác

– Trẻ ngủ nhiều vào ban ngày, hoặc hoạt động hưng phấn quá mức sẽ khó đi vào giấc ngủ.

– Trẻ sơ sinh khó ngủ và hay giật mình có thể do tác động từ môi trường: trẻ bị lạnh hoặc nóng quá, môi trường nhiều tiếng ồn hoặc cường độ ánh sáng mạnh, không thích hợp với trẻ.

– Trẻ bú chưa đủ no đã dừng lại, làm cho mỗi giấc ngủ thường ngắn, trẻ ngủ không sâu và dễ thức dậy để bú mẹ. Hoặc trẻ bú quá no, bụng ọc ạch khó chịu dẫn tới trẻ sơ sinh uốn éo khó ngủ.

– Trẻ chưa phân biệt được ngày hay đêm, nên thường xảy ra hiện tượng ngày ngủ đêm thức.

– Trẻ đã quen với việc được bế ẵm ru ngủ hoặc nằm nôi. Nếu không làm vậy, trẻ sẽ khó vào giấc ngủ đêm.

Trẻ sơ sinh khó ngủ có rất nhiều nguyên nhân, có phải mẹ đang băn khoăn không hiểu con mình khó ngủ là do đâu? Để nhận được giải đáp chính xác của chuyên gia về tình trạng của con, mẹ hãy liên hệ theo số Hotline 1900 63 69 85

3. Cách xử trí khi bé sơ sinh khó ngủ

3.1 Tạo thói quen ngủ khoa học cho bé

Nhận biết dấu hiệu buồn ngủ ở con

Trẻ mới sinh trong 8 tuần đầu tiên khó có thể thức liên tục trong 2 giờ, nếu không đưa bé đi ngủ luôn, lúc sau con sẽ rất khó ngủ. Vì vậy mẹ cần chú ý nếu con có những biểu hiện buồn ngủ như: mệt mỏi, mí mắt sụp, trẻ lim dim… thì nên cho con ngủ luôn. Như vậy sẽ đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho bé.

Tập cho bé phân biệt ngày đêm

Khi trẻ ở trong bụng mẹ, con có thể ngủ bất cứ lúc nào dù ngày hay đêm. Vì thế khi mới chào đời, trẻ vẫn chưa quen với môi trường bên ngoài và duy trì thói quen cũ. Bởi vậy mẹ cần tập cho con phân biệt ngày và đêm bằng cách:

– Ban ngày khi con thức, mẹ cần nói chuyện giao tiếp thật nhiều với con, giúp con vận động tay chân… Mở cửa sổ, đảm bảo có ánh sáng vào phòng, không cần loại bỏ những tiếng ồn bên ngoài.

– Ban đêm cần giữ yên lặng, đảm bảo ánh sáng yếu để con dễ đi vào giấc ngủ.

Tập cho bé tự ngủ

Trẻ từ 6 đến 8 tuần mẹ có thể tập cho con tự ngủ. Mẹ có thể đặt con vào nôi đưa qua đưa lại, hoặc đặt con nằm xuống giường vỗ về, hát ru, bật tiếng ồn trắng cho con… Không nên bế ru con trên tay đến khi trẻ ngủ mới đặt xuống, như vậy sẽ tạo thói quen bế rong khiến trẻ phụ thuộc vào cách ru ngủ này.

Tạo môi trường thoải mái khi ngủ

Để giúp con dễ dàng đi vào giấc ngủ, mẹ có thể áp dụng những mẹo chữa bé khó ngủ như sau:

– Cho con mặc những bộ đồ thoáng khí, rộng rãi, chất liệu mềm mại, không gây kích ứng da.

– Đảm bảo ánh sáng dịu nhẹ, môi trường yên tĩnh khi con ngủ.

– Tập cho con thói quen đi ngủ vào giờ nhất định trong ngày, hình thành nên đồng hồ sinh học.

– Quấn chăn không quá chặt hoặc quá lỏng, đảm bảo nhiệt độ phòng thích hợp với trẻ (27 – 29 độ C)

– Chuẩn bị chăn nệm mềm mại, tạo cảm giác thoải mái như ở trong bụng mẹ để con thuận lợi đi vào giấc ngủ. Mẹ có thể quấn chũn hoặc chèn gối xung quanh để phòng trẻ xoay sở nhiều lúc ngủ, dễ khiến con tỉnh giấc.

3.3 Bổ sung đầy đủ vi chất thiết yếu

Để con có khả năng phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời, mẹ nhất thiết phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho con. 

– Mẹ có thể bổ sung vitamin D3 cho trẻ ăn dặm thông qua các thực phẩm như lòng đỏ trứng, sữa, cá… Với trẻ mới sinh, mẹ có thể đưa con ra ngoài tắm nắng. Tuy nhiên, hiện nay các chuyên gia không còn khuyến khích cha mẹ thực hiện phương pháp này. Bởi trong ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia UV, có nguy cơ gây ung thư da, không tốt cho làn da vốn đã mỏng manh của trẻ. Vì vậy, cần thiết phải sử dụng các sản phẩm chuyên biệt để cung cấp đầy đủ và đều đặn lượng D3 hằng ngày, đáp ứng nhu cầu của bé.

BioAmicus Vitamin D3 K2MK7 – Bí quyết vàng cho bé ngon giấc

Vitamin D3 K2-MK7 là bộ đôi vitamin hoạt động kết hợp nhằm giúp cơ thể hấp thu tối đa lượng Canxi được cung cấp. Vì vậy, bé cần được bổ sung đầy đủ cả D3 và K2 hằng ngày. Nhưng làm sao để bổ sung đủ cả 2 loại này? Mẹ đừng lo lắng khi hãng Dược phẩm BioAmicus Canada đã cho ra mắt sản phẩm BioAmicus Vitamin D3 K2-MK7 chứa cả 2 loại vitamin D3 và K2-MK7. Trẻ được cung cấp đủ D3 với liều 400 IU/ngày sẽ dễ ngủ, ngủ ngon hơn và từ đó tạo điều kiện phát triển toàn diện nhất.

Thêm vào đó, sản phẩm D3 K2-MK7 với công nghệ bao kép độc quyền tạo nên một lớp áo vững chắc giúp bảo vệ vitamin K2-MK7 trước các tác động từ môi trường. Nhờ vậy, BioAmicus Vitamin D3 K2-MK7 luôn đảm bảo về hàm lượng trong suốt quá trình bảo quản.

Hy vọng những thông tin hữu ích trên đã giúp mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng trẻ khó ngủ về đêm. Nếu cần tư vấn về bất kỳ vấn đề nào liên quan tới sức khỏe của con, mẹ hãy để lại thông tin liên hệ. Các dược sĩ chuyên môn giàu kinh nghiệm sẽ liên lạc sớm và giải đáp giúp mẹ.

Nguồn: https://bioamicus.vn/tre-so-sinh-kho-ngu/

Tất tần tật về khóc dạ đề và tuyệt chiêu giúp bé ngon giấc

 Khóc dạ đề là hiện tượng trẻ sơ sinh khóc dữ dội, kéo dài vào một khung giờ nhất định trong đêm, khiến bố mẹ vô cùng lo lắng. Để hiểu chính xác và toàn diện về tình trạng này, mời bố mẹ tham khảo bài viết sau đây:

1. Hiểu đúng về hiện tượng khóc dạ đề là gì?

Đây là một hiện tượng quấy khóc về đêm ở trẻ sơ sinh. Tình trạng này thường xuất hiện giai đoạn 2 – 3 tuần tuổi. Bé thường khóc vào một khung giờ nhất định mỗi đêm. Mỗi lần khóc kéo dài khoảng 3 tiếng, lặp lại 3 ngày/tuần và 3 tuần trở lên.

Mẹ sẽ không dễ dàng phát hiện ra các lý do như đói, tã bẩn hay ảnh hưởng do tiếng ồn đến giấc ngủ khiến bé thức giấc, khóc đêm. Bởi trên thực tế cũng chưa có nghiên cứu nào tìm ra được chính xác lý do gây nên hiện tượng này.

2. Biểu hiện khóc dạ đề đặc trưng ở trẻ

Dù khóc kéo dài nhưng đây là một hiện tượng phổ biến ở trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần phân biệt tình trạng này với các kiểu khóc do bệnh lý hoặc do những khó chịu khác mà trẻ gặp phải để có biện pháp xử lý kịp thời. Dưới đây là một số biểu hiện đặc trưng mà mẹ cần nắm chắc:

– Trẻ khóc đêm, gào thét. Tiếng khóc càng ngày càng dữ dội mà không thể nào dỗ được.

– Trẻ sơ sinh vừa khóc vừa ưỡn người, thỉnh thoảng giật mình, trăn trở, người vã mồ hôi giữa đêm dù thời tiết không nóng.

– Đôi khi trẻ có hiện tượng hai tay nắm chặt, lưng cong, oằn mình khiến bố mẹ rất lo sợ.

– Trẻ sơ sinh hay gồng mình, đỏ mặt mũi. Sau một thời gian thì toàn thân cũng đỏ ửng còn vùng da quanh miệng thì nhợt nhạt hơn.

– Sau khi khóc, trẻ thường sẽ quay lại vui chơi tươi tỉnh bình thường như chưa có chuyện gì xảy ra.

– Nhưng đôi khi việc khóc kéo dài cũng có thể khiến bé mệt mỏi, buồn ngủ, chán ăn, lưỡi nhạt có rêu trắng, hơi thở lạnh…

3. Giải mã nguyên nhân khóc dạ đề ở trẻ

3.1. Nguyên nhân khóc colic theo khoa học

Colic là tên gọi của các nhà khoa học đặt cho hiện tượng quấy khóc về đêm do đường ruột bất ổn của trẻ. Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa rất non nớt. Do đó thường xuất hiện các đợt nhu động ruột đột nhiên tăng lên; tần suất tăng không đều khiến bé đau bụng dữ dội và khóc thét.

Với tình trạng hệ tiêu hóa như vậy, việc tiêu hóa sữa mẹ đôi khi cũng gây khó khăn cho bé. Lượng dinh dưỡng dư thừa sau quá trình hấp thu sẽ khiến hệ tiêu hóa không ổn định. Và do đó gây ra hiện tượng khó chịu cho bé.

Ngoài ra, theo dân gian từ xa xưa, tình trạng này là do khóc dạ đề tâm linh như: Phải vía, bé sinh vào giờ xấu… Tuy nhiên đây chỉ là giả thuyết truyền miệng và hoàn toàn không có căn cứ xác thực nào. Do vậy mẹ cần xác định, nguyên nhân do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện cùng việc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột là lý giải khoa học nhất cho tới nay.

3.2. Phân biệt với các vấn đề gây quấy khóc đêm khác ở trẻ

Trẻ khóc đêm dữ dội còn có nhiều nguyên nhân khác gây nên. Bố mẹ cần tìm hiểu để nhận định đúng về vấn đề của con mình. Dưới đây là một số nguyên nhân khác khiến trẻ khóc đêm:

– Trẻ khóc đêm do quá đói hoặc quá no.

– Trẻ khó chịu do tã bẩn, ướt.

– Trẻ bị đau ở một bộ phận trên cơ thể như: Đau bụng, đau tay chân do nằm sai tư thế, đau do các bệnh lý nguy hiểm khác…

– Do thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh.

– Do con thiếu hơi ấm của bố mẹ, cần được vỗ về, ôm ấp.

– Con thiếu ngủ, ngủ không trọn vẹn do các yếu tố tác động bên ngoài.

– Mệt mỏi cần nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động quá sức.

– Do con mọc răng sữa gây sốt và ngứa.

– Trẻ nôn trớ hoặc bệnh lý trào ngược dạ dày.

– Do dị ứng với thực phẩm có trong đồ ăn của mẹ.

Như vậy việc xác định đúng nguyên nhân khiến bé quấy khóc rất quan trọng để kịp thời chữa trị hoặc có biện pháp giải quyết phù hợp.

3.3. Nguyên nhân do tiếp xúc với khói thuốc lá

Ngoài các nguyên nhân chính nêu trên, có một yếu tố nguy cơ khiến các bé sơ sinh khóc dữ dội đó là khói thuốc lá. Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, người mẹ hút thuốc lá có thể khiến con sinh ra khóc đêm nhiều hơn, lâu hơn các bà mẹ không hút thuốc lá. Đồng thời, việc hít phải khói thuốc lá thụ động của mẹ và bé cũng là một yếu tố nguy cơ đáng lưu tâm của tình trạng này.

4. Khóc dạ đề có nguy hiểm không? Bao lâu thì hết?

Việc khóc dữ dội, không thể dỗ dành có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Bé khóc nhiều sẽ mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ,… Còn đối với mẹ, việc con khóc đêm nhiều và liên tục cũng gây kiệt sức, bất lực, ảnh hưởng rất lớn về mặt tinh thần và tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Tình trạng trẻ khóc dạ đề thường không kéo dài mãi mà sẽ có quy luật tương đối giống nhau ở mọi bé sơ sinh. Riêng với nguyên nhân khóc đêm do tiêu hóa sẽ diễn ra rất lâu do càng khóc nhu động ruột càng khó ổn định. Tuy nhiên, sau một thời gian, cơn co bóp ngừng và bé sẽ vui vẻ trở lại bình thường.

Thời lượng và mức độ khóc lên đến đỉnh điểm vào tuần thứ 6 và sau đó giảm dần từ tuần thứ 10-12. Sau đó, tình trạng này thường sẽ chấm dứt hoàn toàn khi bé đủ 3 tháng tuổi.

5. Bật mí giải pháp hiệu quả cho mẹ

5.1. Một số mẹo hữu ích khi bé khóc dạ đề

– Thay đổi chế độ ăn uống của trẻ:

+ Nếu trẻ đang bú sữa mẹ, mẹ nên kiểm tra những thực phẩm mình sử dụng có gây dị ứng cho bé hay không. Đậu nành, lúa mạch, cà phê, sô cô la, cá, đậu phộng là những loại thức ăn không được khuyến khích sử dụng trong thời gian bé quấy khóc nhiều.

+ Đối với những em bé sử dụng sữa công thức, mẹ hãy thử đổi loại sữa, hoặc cho bé bú mẹ thường xuyên hơn. Vì có thể bé bị dị ứng với các thành phần trong sữa công thức.

– Không cho bé bú trong trường hợp có quá nhiều gió trong phòng. Ủ ấm cho bé vì trẻ sơ sinh dễ bị hạ thân nhiệt. Ủ ấm không chỉ làm bé dễ chịu mà còn giúp bé cảm thấy được an toàn. Tuy nhiên, trong trường hợp thời tiết nóng nực thì đây không phải là giải pháp.

– Tạo môi trường êm dịu xung quanh trẻ: Hạn chế những tiếng ồn và làm dịu ánh sáng xung quanh. Có thể kết hợp cùng một chút âm thanh nhẹ nhàng hoặc âm thanh nền lặp đi lặp lại để bé được trấn tĩnh.

– Massage bụng và tăng vận động cho bé: Một số bé được giải tỏa căng thẳng khi được massage và vận động nhiều hơn. Vì thế, mẹ có thể tìm hiểu các bài tập massge cho bé. Cùng với đó kết hợp các hoạt động phù hợp với độ tuổi của bé. Đơn giản là nhảy múa, lắc lư cùng bé, đẩy xe bé đi vòng quanh nhà.

– Hạn chế việc áp dụng quá mức các mẹo dân gian chữa khóc dạ đề.

Trên đây là một số mẹo hữu ích giúp mẹ khắc phục vấn đề khóc đêm ở trẻ. Tuy nhiên, để cải thiện hiệu quả tình trạng này, mẹ vẫn cần sự tư vấn trực tiếp từ chuyên gia. Bởi mỗi trẻ sẽ có một vấn đề nhất định.

Để được đánh giá chi tiết về tình trạng cũng như nhận tư vấn về cách cải thiện khóc dạ đề ở trẻ hiệu quả nhất, mẹ vui lòng để lại thông tin. Đội ngũ Dược sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ liên lạc để tư vấn miễn phí

5.2. Cách trị khóc dạ đề hiệu quả chuẩn chuyên gia

Hiện nay có nhiều khuyến cáo đã chỉ ra men vi sinh có thể giúp bé giảm quấy khóc đêm đáng kể. Bởi men vi sinh cung cấp một lượng lớn các lợi khuẩn đường ruột. Các lợi khuẩn tác động trực tiếp đến các cơn đau do tăng nhu bất thường. Từ đó giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh. Hơn nữa, men vi sinh còn hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng cho bé. Từ đó, đảm bảo hoạt động đường ruột trơn tru.

Vì vậy, việc sử dụng men vi sinh chính là một biện pháp hỗ trợ hiệu quả cho tình trạng khóc quấy đêm ở trẻ sơ sinh.

Mẹ Bim chia sẻ tuyệt chiêu sử dụng men vi sinh giúp con ngủ ngon tròn giấc

Thành công trong việc thoát khỏi nỗi ám ảnh con khóc đêm, Mẹ bé Bim chia sẻ:

“Em bé nhà mình lúc lên 1 tháng tuổi có tình trạng thức giấc giữa đêm, khóc thét toáng lên, dỗ thể nào cũng không nín. Tình trạng kéo dài triền miên hơn 3 tuần. Mình thấy xót con quá, cũng có thử qua mấy phương pháp dân gian như mẹ chồng hướng dẫn mà vẫn không hiệu quả.

Sau đó, mình có tìm hỏi và nhận được tư vấn từ TS.BS Phan Bích Nga ở Viện dinh dưỡng quốc gia. Bác sĩ kê men vi sinh Bioamicus Complete cho Bim nhà mình với 5 giọt mỗi ngày. Và may thay, chỉ sau 3 tuần thôi tình trạng khóc đêm của bé đã cải thiện rõ rệt. Mình vẫn dùng duy trì cho bé đến nay đã được 2 tháng. Bé ngủ và thức rất đúng cữ, giấc ngủ ngon và sâu hơn, cũng không hay giật bắn mình như hồi xưa nữa. Hai mẹ con cứ ôm nhau mà ngủ đến sáng. Cảm ơn bác sĩ và cảm ơn Bioamicus rất nhiều”.

Mẹ Suri đã tìm được giải pháp thông thái cho riêng mình, còn mẹ thì sao?

Để được giải đáp tất cả các vấn đề liên quan đến tình trạng quấy khóc đêm, ngủ không sâu giấc ở trẻ, cũng như được tư vấn về cách cải thiện hiệu quả nhất từ đội ngũ dược sĩ giàu chuyên môn, mẹ liên hệ ngay hotline 1900 63 69 85.

Nguồn: https://bioamicus.vn/tre-khoc-da-de-colic/

Cách dùng men vi sinh cho bé đúng chuẩn để có tác dụng tốt nhất

 Mẹ vẫn thường băn khoăn, tại sao đã dùng men vi sinh cho bé nhưng con vẫn biếng ăn, rối loạn tiêu hóa không dứt? Sử dụng men vi sinh thế nào để phát huy tác dụng tối đa? Bài viết sau đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về cách dùng men vi sinh hiệu quả, đem lại tác dụng tốt nhất cho bé.

Cách dùng men vi sinh đúng chuẩn: Sử dụng đúng và đủ để phát huy tác dụng tốt nhất

Các sai lầm mắc phải khi dùng men vi sinh gây tốn thời gian mà vẫn không đem lại hiệu quả. Bé vẫn biếng ăn, còi cọc. Lâu dần dẫn đến suy dinh dưỡng và mắc các bệnh nguy hiểm khác. Như vậy, việc sử dụng đúng và đủ liều lượng men vi sinh là rất quan trọng và cần có những nguyên tắc sau:

1. Men vi sinh dùng trong bao lâu là đủ?

Tổ chức y tế thế giới (WHO) quy định liều đầy đủ lợi khuẩn cho mỗi lần bổ sung là 10^8 đơn vị. Và sử dụng men vi sinh liên tục 2-3 tháng để đem lại hiệu quả hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt nhất.

Một điều quan trọng hơn nữa là cần sử dụng men vi sinh vào cùng một thời điểm mỗi ngày.

Cùng với đó, từng đối tượng trẻ khác nhau sẽ có điều chỉnh khác nhau. Các bé có thể bổ sung men vi sinh định kỳ, dùng nhiều đợt trong năm. Hoặc có thể chỉ cần sử dụng theo thời gian khuyến nghị. Mẹ có thể liên hệ chuyên gia Nhi khoa để được tư vấn cụ thể.

2. Cho bé uống men vi sinh vào lúc nào là tốt nhất? Trước hay sau ăn?

Thực tế cho thấy, có đến gần 80% lượng lợi khuẩn bị hao hụt khi tới đích tại ruột. Điều này là do tác động của acid dạ dày đối với lợi khuẩn.

Trong bữa ăn, dạ dày tiêu hóa thức ăn nên tiết nhiều acid dịch vị. Do vậy, cách dùng men vi sinh đúng là sử dụng cách xa bữa ăn.

Mẹ có thể cho trẻ uống men vi sinh trước bữa ăn 30 phút. Hoặc đợi sau khi ăn 2 giờ. Đây là lúc dạ dày nghỉ ngơi nên hạn chế được sự phá hủy của dịch vị dạ dày.

Chú ý: Nếu dùng cùng kháng sinh, mẹ cần cho bé uống trước hoặc sau khi dùng kháng sinh ít nhất 2-3 giờ.

3. Cách dùng men vi sinh cho bé đúng chuẩn

Để sử dụng men vi sinh hiệu quả, mẹ chú ý cách dùng men vi sinh đúng chuẩn để duy trì hiệu quả tác dụng tối ưu

– Bước 1: Lấy lọ sản phẩm ra khỏi tủ lạnh, để bên ngoài khoảng 5 phút để dung dịch trong lọ loãng ra, sau đó lắc đều.

– Bước 2: Mẹ có thể cho bé uống theo 1 trong 3 cách sau:

Cách 1: Nhỏ vào muỗng cho bé uống trực tiếp

Mẹ chú ý không nhỏ trực tiếp vào miệng bé sẽ dễ khiến đầu nhỏ giọt dính nước bọt, nhiễm khuẩn và nhanh hỏng.

Cách 2: Nhỏ vào cùng sữa hay đồ ăn

Mẹ cần chú ý sữa và đồ ăn đều phải nguội. Do lợi khuẩn rất nhạy cảm với nhiệt độ, chúng thường mất tác dụng ở 40-60℃.

Cùng với đó, mẹ cần chắc chắn bé sẽ uống hay ăn hết lượng sữa và đồ ăn đó. Nếu không sẽ không đảm bảo đủ liều bé uống mỗi lần và không phát huy tác dụng tốt nhất.

Cách 3: Nhỏ vào ti mẹ cho bé bú

Nếu bé đang bú mẹ, mẹ có thể nhỏ trực tiếp lên đầu ti cho bé bú. Mỗi giọt bú ít nhất 30 giây.

– Bước 3: Sau khi bé uống xong mẹ đóng chặt nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Nguồn: https://bioamicus.vn/cach-dung-men-vi-sinh-cho-be-dung-chuan-de-co-tac-dung-tot-nhat/

BioAmicus Vitamin D3 K2 – Vitamin Bao Kép Độc Quyền Số 1 Thế Giới

 Công nghệ bao kép độc quyền và duy nhất trên thế giới. BioAmicus Vitamin D3 K2 chứa 2 vitamin quan trọng nhất quyết định đến chiều cao khi trưởng thành của trẻ.

Thông tin nổi bật

BioAmicus Vitamin D3 K2 là sự kết hợp hoàn hảo của “bộ đôi vitamin kép” gồm vitamin D3 và vitamin K2-MK7 nhập khẩu nguyên chai từ Canada.
Là giải pháp giúp hấp thu canxi tối đa, chống còi xương và tạo nền tảng vững chắc bứt phá chiều cao cho bé trong 2 năm đầu đời.
Là Vitamin bao kép với với công nghệ trên thế giới đảm bảo vitamin đạt chất lượng cao nhất.
Vitamin K2-MK7 dạng trans hoạt tính mạnh và hấp thu tốt nhất.
Là vitamin tinh khiết 100% an toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Công dụng vượt trội của BioAmicus Vitamin D3 K2

BioAmicus Vitamin D3 K2 với tác động kép:
+ Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi tại ruột
+ Vitamin K2-MK7 giúp gắn kết Canxi vào xương.
Do vậy, bổ sung bộ đôi D3 K2-MK7 chính là giải pháp tối ưu khắc phục tình trạng thiếu canxi, giúp xương chắc khỏe, cân bằng quá trình tạo xương – hủy xương để tạo nền tảng vững chắc cho bé bứt phá chiều cao trong 200 ngày.
Hơn nữa, BioAmicus Vitamin D3 K2 còn tác động tích cực lên hệ miễn dịch, giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn.

Tại sao hàng triệu bà mẹ lựa chọn BioAmicus Vitamin D3 K2 cho bé?

1. Là vitamin bao kép độc quyền đầu tiên và duy nhất trên thế giới

BioAmicus Vitamin D3 K2 nổi bật với công nghệ bao vi với 2 lớp phủ phân tán đảm bảo được tính ổn định và hàm lượng của K2-MK7 trên nhãn, điều mà 80% các sản phẩm chứa K2-MK7 trên thị trường không đạt được.

2. Dược điển Mỹ (USP) công nhận tác dụng

BioAmicus Vitamin D3 K2 được phát triển bởi Kappa Bioscience – Tập đoàn sản xuất K2-MK7 số 1 thế giới Với công nghệ bao kép độc quyền, sản xuất ra nguồn vitamin K2-MK7 tinh khiết 100%, đáp ứng tất cả tiêu chuẩn khắt khe nhất của Dược diển Mỹ (USP).
Vitamin K2-MK7 của BioAmicus còn được Société Générale de Surveillance SA (SGS) Thụy Sỹ – cơ quan giám định chất lượng sản phẩm hàng đầu thế giới cấp bằng chứng nhận.

3. Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Vitamin bao kép BioAmicus Vitamin D3 K2 nhập khẩu nguyên chai từ hãng BioAmicus Canada, được phân phối độc quyền và kiểm soát chất lượng chặt chẽ tại Việt Nam, không có hàng trôi nổi.

4. Lành như nước với tiêu chí 5 không

Vitamin bao kép đảm bảo an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, không gây tác dụng phụ với tiêu chí 5 không: không màu, không mùi vị, không chất bảo quản, không chứa thành phần dễ gây dị ứng và không chứa thành phần biến đổi gen (no GMO).

5. Khuyên dùng bởi chuyên gia hàng đầu

Với công nghệ sản xuất hiện đại, BioAmicus Vitamin D3 K2 nhận được sự đánh giá cao từ TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia:
“Vitamin K2-MK7 rất kém ổn định trước tác động của môi trường (ánh sáng, nhiệt độ, độ ẩm…) và ion kim loại (Canxi, Magie). Trong khi đó BioAmicus Vitamin D3 K2 với công nghệ bao kép độc quyền trên thế giới đã giải quyết hoàn toàn vấn đề này, giúp K2-MK7 bền vững trong suốt quá trình sử dụng, đảm bảo chuẩn hàm lượng vitamin giúp bé phát triển chiều cao ngay từ những năm tháng đầu đời”.

6. Tin dùng tại hơn 30 quốc gia trên thế giới

Sản phẩm được đánh giá là an toàn và đạt chất lượng cao, đã vượt qua hàng rào kiểm định nghiêm ngặt tại 30 quốc gia như Mỹ, Anh, Nhật….

7. Có mặt tại hơn 3000 điểm bán trên toàn quốc

Vitamin bao kép BioAmicus Vitamin D3 K2 đã phủ sóng khắp cả nước, tự hào là dòng vitamin được tin dùng tại các bệnh viện (Bệnh viện Nhi Trung Ương, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội…), có mặt tại hơn 3000 điểm bán bao gồm các Nhà thuốc, đại lý lớn nhỏ cùng các shop mẹ và bé.

Nguồn: https://bioamicus.vn/bioamicus-vitamin-d3k2/

Giải pháp cứu cánh cho mẹ khi trẻ khóc đêm!

Đã là cha mẹ, ai cũng sẽ cảm thấy lo lắng khi con quấy khóc, trằn trọc khó ngủ. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển: Làm giảm nhận thức, suy giảm miễn dịch của trẻ,…. Vậy trẻ khóc đêm khi nào là bất thường? Mẹ phải làm sao để khắc phục triệt để tình trạng này?

4. Cách trị trẻ khóc đêm

Để khắc phục tình trạng trẻ ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, hay quấy đêm mẹ cần áp dụng các cách chữa như sau:

4.1. Theo Tây y bé khóc đêm phải làm sao?

4.1.1 Bổ sung men vi sinh cho bé

Bên cạnh việc bổ sung vitamin, mẹ nên cho bé sử dụng men vi sinh để hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển. Các lợi khuẩn chứa trong men vi sinh sẽ thiết lập hàng rào bảo vệ ngay khi trẻ sử dụng. 

Đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt sẽ giảm thiểu các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy,… Đường ruột ổn định sẽ làm giảm các cơn co thắt, từ đó giúp giảm triệu chứng khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh. Trẻ tiêu hóa tốt sẽ ngủ ngon hơn, giảm quấy khóc ban đêm.

4.1.2 Bổ sung vitamin D3 K2

Bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ để quá trình hấp thu Canxi ở ruột được tốt hơn. Có D3 và K2, canxi sẽ được gắn trúng đích tại xương. Trẻ được cung cấp đủ canxi sẽ ăn ngon, ngủ ngoan, trẻ khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

4.2. Mách mẹ mẹo chữa trẻ khóc đêm đơn giản

4.2.1 Tạo không gian ngủ thoải mái cho con

Bố mẹ hãy tạo không gian ngủ thoải mái cho con bằng cách đảm bảo chỗ ngủ đủ ấm áp, không quá lạnh hay quá nóng. Ngoài ra cũng cần chú ý cả ánh sáng dễ chịu, âm thanh yên tĩnh,… để bé dễ ngủ.

4.2.2 Không dỗ dành ngay khi trẻ mới giật mình

Khi bé giật mình khóc đêm, mẹ không nên vỗ lưng hay cho con bú luôn. Lúc này mẹ nên quan sát xem bé có ngủ tiếp không. Nếu bé kêu khóc to hơn hay cử động mạnh, mẹ mới dỗ dành và cho bú.

4.2.3 Đảm bảo tã bỉm luôn sạch sẽ

Bố mẹ nên kiểm tra bỉm thường xuyên hay thay bỉm cho con trước khi đi ngủ. Cơ thể khô ráo sạch sẽ,  con sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu và ngủ ngon hơn.

4.2.4 Nuôi con bằng sữa mẹ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Ở mỗi giai đoạn khác nhau, sữa mẹ sẽ thay đổi để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Khi trẻ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, sẽ ăn ngon ngủ ngoan và phát triển toàn diện.

4.2.5 Massage cho bé

Trẻ sơ sinh thích sự tiếp xúc da với mẹ. Mẹ hãy để da trần của bé tiếp xúc trực tiếp với tay mẹ, sau đó xoa nắn tay, chân, lưng, bụng,… Nếu bé đau bụng, mẹ có thể massage theo chiều kim đồng hồ.

4.2.6 Trò chuyện với con

Mẹ có thể trò chuyện với con, kể 1 câu chuyện. Hoặc lời ru nhẹ nhàng sẽ giúp con phân tán sự chú ý và ngừng khóc.

4.2.7 Tạo các chuyển động đều

Khi ở trong bụng mẹ, tử cung chuyển động liên tục, bé sẽ có xu hướng lắc lư theo. Vì vậy, mẹ có thể tạo các chuyển động đều bằng cách bế con đi đi lại lại hay lắc nhẹ thành nôi,… Con thấy quen thuộc sẽ ngừng khóc và dễ ngủ hơn.

4.2.8 Tiếp xúc da trực tiếp với mẹ

Trẻ thích được tiếp xúc với mẹ, ngửi mùi thơm từ mẹ. Điều này làm dịu cơn khóc ở trẻ. Đồng thời làm giảm các hormone căng thẳng và kích thích giải phóng oxytocin – hormone làm tăng liên kết giữa mẹ và bé.

4.2.9 Mẹo dân gian trị con quấy khóc đêm

Mẹ có thể tham khảo những mẹo dân gian như sử dụng lá trà xanh, gừng, lá trầu không, lá tía tô,… nhằm cải thiện tình trạng này.

Bé khóc đêm thật sự không phải vấn đề dễ dàng đối với các bậc cha mẹ, đặc biệt với những người lần đầu làm cha, làm mẹ. Để hiểu hơn về tình trạng này hoặc các vấn đề khác trong quá trình chăm sóc con trẻ, hãy liên hệ theo số hotline 1900 63 69 85 hoặc để lại thông tin liên lạc. Dược sĩ chuyên môn sẽ liên hệ tư vấn chi tiết và miễn phí.

Tham khảo bài viết chi tiết tại: https://bioamicus.vn/vuot-qua-noi-am-anh-tre-khoc-dem/

#bioamicus #bioamicuscomplete #bioamicusd3k2 #vitamind3k2 #menvisinh #men10chung #menvisinh10chung #trekhocdem