Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên – Cảnh báo bệnh lý nguy hiểm gì?

Cứ mỗi đêm, tình trạng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên, sợ hãi tột độ lại diễn ra, dỗ mãi không nín. Điều này khiến các mẹ lo lắng bé có đang gặp vấn đề gì về bệnh lý không hay đang hoảng sợ điều gì. Cùng Bioamicus tìm hiểu rõ về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

2. Trẻ gặp ác mộng hoặc giấc ngủ kinh hoàng

2.1. Giấc ngủ kinh hoàng

Trẻ rơi vào giấc ngủ kinh hoàng khi giấc ngủ đang ở giai đoạn 3 và 4 của NREM.

– Biểu hiện:

+ Bé đang ngủ đột nhiên khóc thét, hơi kích động, lăn lộn xung quanh.

+ Mồ hôi đổ nhiều, thở nhanh, mơ màng và không có ý thức.

+ Đặc biệt có thể thấy trẻ đã thức nhưng lại rất khó dỗ bé nín. 

– Để giải quyết vấn đề này, mẹ không nên vỗ về và đánh thức bé. Bé không chỉ không đáp ứng với sự dỗ dành này mà còn sợ hãi nhiều hơn. Thông thường sau 30 phút giấc ngủ này sẽ kết thúc và bé ngủ ngon trở lại.

2.2. Bé gặp ác mộng

Ác mộng khác với giấc ngủ kinh hoàng, xảy ra khi bé trong giấc ngủ REM. Nguyên nhân sự xuất hiện các cơn ác mộng khiến bé khóc thét khi ngủ chưa rõ ràng. Tuy nhiên phần lớn chuyên gia khuyên mẹ không nên để trẻ vui đùa quá mức vào ban ngày. Điều này khiến hệ thần kinh của bé ở trạng thái hưng phấn vào đêm. 

3. Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên thể hiện sự khó chịu

Đây là dấu hiệu cảnh báo những khó chịu về thể chất ở trẻ

3.1 Trẻ đói

– Dạ dày của bé còn rất nhỏ nên lượng sữa chứa được ít. Điều này khiến trẻ nhanh đói và hay thức dậy giữa đêm đòi ăn. 

– Biểu hiện đặc trưng: Tiếng khóc ngắn, trẻ có lúc khóc thét nhưng có lúc lại trầm thấp, lên xuống thất thường.

– Cách xoa dịu trẻ: Cho bé bú mẹ hoặc bú bình. Hoặc đôi khi bé không cần ăn mà chỉ cần cảm giác thoải mái như ngậm núm vú giả hoặc ngón tay cái của mình.

3.2 Trẻ đòi bế

–  Điều này thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu. Bé ở trong bụng mẹ còn đang quen với cảm giác an toàn, được bao bọc. Vì vậy khi chưa thích nghi với môi trường bên ngoài, trẻ cần được ôm và vỗ về để có cảm giác yên tâm khi ngủ.

– Biểu hiện: Bé bị thức giấc và khóc nhưng không có nhiều nước mắt. Khi khóc vẫn tỉnh táo và mắt nhìn xung quanh.

– Cách xử trí cho mẹ vô cùng đơn giản. Mẹ chỉ cần đáp ứng nhu cầu của con: Ôm ấp bé, vỗ hoặc xoa lưng cho trẻ. Bé sẽ thỏa mãn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Đôi khi điều này còn giúp gắn kết tình yêu thương mẹ con. 

3.3 Bé đang ngủ tự nhiên khóc do bỉm ướt hoặc bẩn

– Khi này tiếng khóc của bé nghe rất khó chịu, dồn dập kèm theo tâm trạng bồn chồn. Đồng thời tay chân quậy nhiều.

– Cách khắc phục: Mẹ kiểm tra bỉm và tã của bé. Nên thay bỉm thường xuyên cho bé sau 2-3h và cần thay ngay sau khi bé ị.

3.4 Trẻ bị nóng quá hoặc lạnh quá 

– Trẻ nhỏ có thân nhiệt chưa được ổn định như người lớn. Do vậy nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến bé khiến bé dễ tỉnh giấc khóc thét. Tiếng khóc của bé cũng dữ dội hơn.

– Cách xoa dịu: Mẹ cần tạo cho bé một môi trường ngủ lý tưởng với nhiệt độ phòng ấm vừa đủ, quần áo thoáng mát, không quấn bé quá chặt. Bé sẽ không phải thức giấc giữa đêm để phản ánh vấn đề này.

3.5. Ngủ không đúng giờ khiến bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên

– Giờ ngủ cũng gây ảnh hưởng nhất định đến chất lượng giấc ngủ của bé:

+ Khi ngủ quá sớm: Cơ thể bé không sản xuất đủ Melatonin (là 1 hormon quan trọng điều hòa giấc ngủ cho bé). Điều này khiến bé ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh dậy và khóc thét lên.

+ Khi bé ngủ quá muộn cũng gây tình trạng tương tự. Đặc biệt ở trẻ 6-8 tuần tuổi, việc thức quá giờ khiến bé mệt mỏi, dễ sợ hãi và khóc thét trong đêm.

– Do vậy, mẹ cần chú ý các dấu hiệu khi trẻ bắt đầu lim dim, ngáp, đầu lắc qua lại. Khi này bé đang cần được nghỉ ngơi và sẽ nhanh chìm vào giấc ngủ ngon.

4. Em bé gặp vấn đề về hệ tiêu hóa

Việc mất cân bằng vi sinh đường ruột khiến trẻ có các đợt co thắt bất thường. Các cơn đau quặn khiến em bé ngủ hay khóc. Các cơn khóc kéo thường dài từ 5 phút đến nửa tiếng. Vấn đề này gặp ở hầu hết trẻ sơ sinh.

–  Tiếng khóc thét dữ dội là tín hiệu nổi trội khi trẻ đau. Cùng với đó là biểu hiện gồng đỏ mặt, hai tay nắm chặt, người uốn cong.

– Trong trường hợp này không còn là tình trạng sinh lý bình thường. Hơn nữa nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến trí tuệ của bé. Đồng thời gây giảm khả năng nhận thức cũng và suy yếu hệ miễn dịch của trẻ. 

– Như vậy mẹ phải làm sao khi bé khóc đêm do vấn đề đường ruột? Câu trả lời là cần ổn định hệ tiêu hóa cho bé càng sớm càng tốt bằng men vi sinh. Trong men vi sinh chứa các chủng lợi khuẩn có tác dụng ức chế và tiêu diệt hại khuẩn. Hơn nữa còn kích thích hệ thống miễn dịch ở trẻ. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện nhanh chóng. Điều này sẽ hạn chế các cơn bụng dữ dội. Đồng thời giảm nhanh tần suất các cơn khóc thét giữa đêm. 

Để biết thêm những chia sẻ hữu ích về tình trạng này của bé, mẹ vui lòng tham khảo tại bài viết https://bioamicus.vn/be-dang-ngu-tu-nhien-khoc-thet-len/

#bioamicus #bioamicuscomplete #menvisinh #men10chung #bioamicusd3k2 #vitamind3k2 #trekhocdem

Tất tần tật về khóc dạ đề và tuyệt chiêu giúp bé ngon giấc

 Khóc dạ đề là hiện tượng trẻ sơ sinh khóc dữ dội, kéo dài vào một khung giờ nhất định trong đêm, khiến bố mẹ vô cùng lo lắng. Để hiểu chính xác và toàn diện về tình trạng này, mời bố mẹ tham khảo bài viết sau đây.

1. Hiểu đúng về hiện tượng khóc dạ đề là gì?

Khóc dạ đề là một hiện tượng quấy khóc về đêm ở trẻ sơ sinh. Tình trạng này thường xuất hiện giai đoạn 2 – 3 tuần tuổi. Bé thường khóc vào một khung giờ nhất định mỗi đêm. Mỗi lần khóc kéo dài khoảng 3 tiếng, lặp lại 3 ngày/tuần và 3 tuần trở lên. 

Mẹ sẽ không dễ dàng phát hiện ra các lý do như đói, tã bẩn hay ảnh hưởng do tiếng ồn đến giấc ngủ khiến bé thức giấc, khóc đêm. Bởi trên thực tế cũng chưa có nghiên cứu nào tìm ra được chính xác lý do gây nên hiện tượng này.

2. Biểu hiện khóc dạ đề đặc trưng ở trẻ

Dù khóc kéo dài nhưng đây là một hiện tượng phổ biến ở trẻ và sẽ hết sau một khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, mẹ cần phân biệt khóc dạ đề với các kiểu khóc do bệnh lý hoặc do những khó chịu khác mà trẻ gặp phải để có biện pháp xử lý kịp thời. Dưới đây là một số biểu hiện đặc trưng mà mẹ cần nắm chắc:

– Trẻ khóc đêm, gào thét. Tiếng khóc càng ngày càng dữ dội mà không thể nào dỗ được.

– Trẻ sơ sinh vừa khóc vừa ưỡn người, thỉnh thoảng giật mình, trăn trở, người vã mồ hôi giữa đêm dù thời tiết không nóng.

– Đôi khi trẻ có hiện tượng hai tay nắm chặt, lưng cong, oằn mình khiến bố mẹ rất lo sợ.

– Trẻ sơ sinh hay gồng mình, đỏ mặt mũi. Sau một thời gian thì toàn thân cũng đỏ ửng còn vùng da quanh miệng thì nhợt nhạt hơn. 

– Sau khi khóc, trẻ thường sẽ quay lại vui chơi tươi tỉnh bình thường như chưa có chuyện gì xảy ra.

– Nhưng đôi khi việc khóc kéo dài cũng có thể khiến bé mệt mỏi, buồn ngủ, chán ăn, lưỡi nhạt có rêu trắng, hơi thở lạnh…

3. Giải mã nguyên nhân khóc dạ đề ở trẻ

Trên thực tế, chưa có khẳng định nào chính xác về nguyên nhân của hiện tượng này. Tuy nhiên, dưới đây là một số giả thiết đang được xem xét

3.1. Nguyên nhân khóc dạ đề colic theo khoa học

Colic là tên gọi của các nhà khoa học đặt cho hiện tượng quấy khóc về đêm do đường ruột bất ổn của trẻ. Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa rất non nớt. Do đó thường xuất hiện các đợt nhu động ruột đột nhiên tăng lên; tần suất tăng không đều khiến bé đau bụng dữ dội và khóc thét. 

Với tình trạng hệ tiêu hóa như vậy, việc tiêu hóa sữa mẹ đôi khi cũng gây khó khăn cho bé. Lượng dinh dưỡng dư thừa sau quá trình hấp thu sẽ khiến hệ tiêu hóa không ổn định. Và do đó gây ra hiện tượng khó chịu cho bé.

3.2. Khóc dạ đề liên quan đến tâm linh

Khác với giả thiết colic của các nhà khoa học đã được nêu ở trên. Dân gian từ xa xưa cũng đã có những giải thích cho nguyên nhân khóc dạ đề tâm linh. Tuy nhiên đây chỉ là giả thuyết truyền miêng từ dân gian:

– Những người vừa đi đám tang về tiếp xúc với trẻ sơ sinh. Hơi lạnh từ đám tang sẽ khiến trẻ khóc không lý do và không thể dỗ được.

– Nhà có nhiều âm khí hoặc phong thủy không tốt.

– Con chào đời vào những khung giờ: Giờ Ngọ của mùa xuân, giờ Dậu của mùa hè, giờ Tý của mùa thu và giờ Mão của mùa đông.

– Tâm lý người mẹ khi mang thai không thoải mái, hay nóng giận, lo sợ. 

3.3. Nguyên nhân do tiếp xúc với khói thuốc lá 

Ngoài các nguyên nhân chính nêu trên, có một yếu tố nguy cơ khiến các bé sơ sinh khóc dữ dội đó là khói thuốc lá. Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, người mẹ hút thuốc lá có thể khiến con sinh ra khóc đêm nhiều hơn, lâu hơn các bà mẹ không hút thuốc lá. Đồng thời, việc hít phải khói thuốc lá thụ động của mẹ và bé cũng là một yếu tố nguy cơ đáng lưu tâm của tình trạng này.

3.4. Phân biệt với các vấn đề gây quấy khóc đêm khác ở trẻ

Trẻ khóc đêm dữ dội còn có nhiều nguyên nhân khác gây nên. Bố mẹ cần tìm hiểu để nhận định đúng về vấn đề của con mình. Dưới đây là một số nguyên nhân khác khiến trẻ khóc đêm:

– Trẻ khóc đêm do quá đói hoặc quá no.

– Trẻ khó chịu do tã bẩn, ướt.

– Trẻ bị đau ở một bộ phận trên cơ thể như: đau bụng, đau tay chân do nằm sai tư thế, đau do các bệnh lý nguy hiểm khác…

– Do thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh.

– Do con thiếu hơi ấm của bố mẹ, cần được vỗ về, ôm ấp.

– Con thiếu ngủ, ngủ không trọn vẹn do các yếu tố tác động bên ngoài.

– Mệt mỏi cần nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động quá sức.

– Do con mọc răng sữa gây sốt và ngứa.

– Do dị ứng với thực phẩm có trong đồ ăn của mẹ.

Như vậy việc xác định đúng nguyên nhân khiến bé quấy khóc rất quan trọng để kịp thời chữa trị hoặc có biện pháp giải quyết phù hợp.

4. Khóc dạ đề có nguy hiểm không? Bao lâu thì hết?

Việc khóc dữ dội, không thể dỗ dành có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Bé khóc nhiều sẽ mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ,… Còn đối với mẹ, việc con khóc đêm nhiều và liên tục cũng gây kiệt sức, bất lực, ảnh hưởng rất lớn về mặt tinh thần và tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Tình trạng khóc dạ đề thường không kéo dài mãi mà sẽ có quy luật tương đối giống nhau ở mọi bé sơ sinh. Riêng với nguyên nhân khóc dạ đề do tiêu hóa sẽ diễn ra rất lâu do càng khóc nhu động ruột càng khó ổn định. Tuy nhiên, sau một thời gian, cơn co bóp ngừng và bé sẽ vui vẻ trở lại bình thường.  

Thời lượng và mức độ khóc lên đến đỉnh điểm vào tuần thứ 6 và sau đó giảm dần từ tuần thứ 10-12. Sau đó, tình trạng này thường sẽ chấm dứt hoàn toàn khi bé đủ 3 tháng tuổi.

Xem thêm bài viết tại: Tất tần tật về khóc dạ đề và tuyệt chiêu giúp bé ngon giấc

Trẻ hay khóc đêm thiếu chất gì? Thực hư có phải do thiếu Canxi?

 Tiếng khóc đêm của trẻ thường khiến mẹ lo lắng về vấn đề sức khỏe. Liệu đây có phải tình trạng bệnh lý nguy hiểm? Trẻ hay khóc đêm thiếu chất gì? Có phải do thiếu canxi?

[Chuyên gia giải đáp] Trẻ hay khóc đêm thiếu chất gì? Có phải do thiếu canxi?

Câu hỏi

Chào bác sĩ! Bé nhà em 4 tháng 20 ngày, bú mẹ hoàn toàn. Bé quấy khóc đêm nhiều, ngủ trằn trọc rồi khóc ré lên, dỗ mãi bé mới ngủ được. Bé ra nhiều mồ hôi trộm ban đêm. 1 tháng nay bé lên cân rất ít, chỉ tăng 0,3kg. Cho em hỏi bé quấy đêm như vậy có phải do thiếu canxi không? Có cần thiết phải bổ sung Canxi cho bé không ạ? 

Trả lời

Chào mẹ!

Những biểu hiện trên của bé chưa thể hiện rõ ràng tình trạng thiếu canxi. Mà nguyên nhân chính khiến trẻ khóc đêm là do thiếu vitamin D3:

– Mỗi ngày bé sẽ nhận khoảng 250-300mg canxi trong 1l sữa mẹ. Lượng canxi này hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu của trẻ ở độ tuổi này. Do vậy, tình trạng thiếu canxi ở trẻ rất ít khi xảy ra. 

– Trong khi đó, những dấu hiệu quấy khóc đêm nhiều, chậm tăng cân, ra mồ hôi trộm là cảnh báo về vấn đề bé đang thiếu vitamin D3. Hơn nữa, trẻ bú mẹ hoàn toàn có nguy cơ thiếu vitamin D3 cao hơn so với trẻ uống sữa công thức.

– Ngoài ra, thiếu vitamin D3 lâu dài còn gây ra còi xương, chậm phát triển chiều cao, giảm miễn dịch khiến trẻ dễ mắc bệnh hen suyễn, bệnh tim mạch, cúm,… 

Có cần thiết phải bổ sung canxi cho bé không?

– Đối với việc sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho bé là không cần thiết, và đặc biệt hạn chế cho trẻ dưới 1 tuổi. Việc này chỉ được thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ khi đã có chẩn đoán chính xác.

– Trong trường hợp này, mẹ cần bổ sung vitamin D3 cho bé từ các sản phẩm chuyên biệt với liều 400UI/ngày theo khuyến cáo của WHO. Và duy trì cho bé tới 2 – 3 tuổi. Ngoài ra có thể bổ sung cùng vitamin K2 để canxi được định hướng tới xương tốt hơn.

– Việc bổ sung đầy đủ và thường xuyên vitamin D3 K2 giúp cơ thể trẻ hấp thu đầy đủ canxi được cung cấp. Từ đó hạn chế tình trạng quấy khóc đêm ở trẻ. Bé ngủ ngon hơn và có điều kiện phát triển toàn diện nhất.

Ngoài nguyên nhân do thiếu vitamin D3, nếu trẻ quấy khóc đêm kèm theo những biểu hiện lạ còn do thiếu một số các vi chất khác. Nếu mẹ đang thắc mắc cho câu hỏi: “Trẻ hay khóc đêm thiếu chất gì?” thì cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Trẻ quấy đêm thiếu chất gì và bổ sung bằng cách nào?

1. Trẻ quấy khóc đêm do thiếu kẽm

Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể. Bởi kẽm đóng vai trò quan trọng giúp thúc đẩy chiều cao, cân nặng của trẻ. Kẽm làm tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng. Ngoài ra, kẽm rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ, đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn truyền thần kinh,…

Do vậy khi thiếu hụt kẽm, ở trẻ sẽ xuất hiện các biểu hiện như chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng, giảm ăn, rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt, trẻ khó ngủ về đêm, hay quấy khóc, thậm chí có thể rối loạn vị giác và khứu giác, phản xạ chậm chạp,…

Nguồn bổ sung kẽm tốt nhất cho trẻ dưới 6 tháng tuổi là sữa mẹ. Tuy nhiên, hàm lượng kẽm trong sữa sẽ giảm dần theo thời gian. Vì vậy mẹ cần bổ sung thêm kẽm cho bé từ các nguồn thực phẩm thịt bò, sữa, lòng đỏ trứng, tôm đồng, lươn,…

2. Thiếu Magie

Magie tham gia vào quá trình chuyển hóa ở hệ thần kinh và tim mạch. Nguyên tố này kích thích sản xuất Melatonin, hormone điều hòa nhịp sinh học của cơ thể. Bên cạnh đó, magie cũng làm tăng chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ, từ đó giúp làm dịu thần kinh.

Biểu hiện thiếu magie thường thấy ở bé là khó ngủ, nhịp tim bất thường, mí mắt co giật, co cứng cơ, mắc các bệnh về da,…

Để khắc phục điều này, mẹ có thể bổ sung magie cho bé từ nguồn thực phẩm như chuối, bơ, rau bina, gạo lứt, ngũ cốc,…

3. Trẻ hay quấy khóc đêm thiếu chất gì – Thiếu Protein

Protein chứa các acid amin, là thành phần cơ bản cấu tạo nên các tế bào của cơ thể. Các acid amin đóng vai trò trong việc sản sinh ra các chất dẫn truyền thần kinh điển hình như GABA, endorphin, serotonin.

Thiếu hụt protein sẽ dẫn đến tình trạng bé quấy khóc về đêm, phản ứng chậm, khả năng tập trung kém.

Biểu hiện: 

+ Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình tỉnh giấc, gắt ngủ.

+ Trẻ mệt mỏi, uể oải. Lờ đờ phản ứng chậm

+ Suy dinh dưỡng. Dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn

+ Xuất hiện các dải trắng trên móng tay.

Bổ sung đủ protein giúp tinh thần bé sẽ được xoa dịu, thoải mái và có giấc ngủ sâu hơn. Mẹ có thể bổ sung protein cho bé bằng các thực phẩm như trứng, thịt bò, thịt gà,…

4. Thiếu Sắt

Lượng sắt trong cơ thể rất ít nhưng nó cần thiết cho sự sống. Sắt có mặt trong tế bào Hemoglobin, đóng vai trò vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Thiếu sắt sẽ gây ra nhiều vấn đề liên quan đến não bộ, trẻ thường xuyên thấy mệt mỏi, phản ứng chậm, hay khóc đêm.

Mẹ cần thêm các thực phẩm giàu sắt vào thực đơn hằng ngày của bé như yến mạch, hạnh nhân, súp lơ. Các loại thịt giàu Protein như thịt bò, thịt gà, trứng…

5. Thiếu Vitamin B12 cũng là nguyên nhân khiến trẻ hay khóc đêm

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng với sự phát triển của thần kinh. Khi thiếu vitamin B12, trẻ sẽ bị khó ngủ, quấy khóc, chậm phát triển, tiêu chảy

Nguồn: https://bit.ly/tre-hay-khoc-dem