2. Trẻ gặp ác mộng hoặc giấc ngủ kinh hoàng
2.1. Giấc ngủ kinh hoàng
Trẻ rơi vào giấc ngủ kinh hoàng khi giấc ngủ đang ở giai đoạn 3 và 4 của NREM.
– Biểu hiện:
+ Bé đang ngủ đột nhiên khóc thét, hơi kích động, lăn lộn xung quanh.
+ Mồ hôi đổ nhiều, thở nhanh, mơ màng và không có ý thức.
+ Đặc biệt có thể thấy trẻ đã thức nhưng lại rất khó dỗ bé nín.
– Để giải quyết vấn đề này, mẹ không nên vỗ về và đánh thức bé. Bé không chỉ không đáp ứng với sự dỗ dành này mà còn sợ hãi nhiều hơn. Thông thường sau 30 phút giấc ngủ này sẽ kết thúc và bé ngủ ngon trở lại.
2.2. Bé gặp ác mộng
Ác mộng khác với giấc ngủ kinh hoàng, xảy ra khi bé trong giấc ngủ REM. Nguyên nhân sự xuất hiện các cơn ác mộng khiến bé khóc thét khi ngủ chưa rõ ràng. Tuy nhiên phần lớn chuyên gia khuyên mẹ không nên để trẻ vui đùa quá mức vào ban ngày. Điều này khiến hệ thần kinh của bé ở trạng thái hưng phấn vào đêm.
3. Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên thể hiện sự khó chịu
Đây là dấu hiệu cảnh báo những khó chịu về thể chất ở trẻ
3.1 Trẻ đói
– Dạ dày của bé còn rất nhỏ nên lượng sữa chứa được ít. Điều này khiến trẻ nhanh đói và hay thức dậy giữa đêm đòi ăn.
– Biểu hiện đặc trưng: Tiếng khóc ngắn, trẻ có lúc khóc thét nhưng có lúc lại trầm thấp, lên xuống thất thường.
– Cách xoa dịu trẻ: Cho bé bú mẹ hoặc bú bình. Hoặc đôi khi bé không cần ăn mà chỉ cần cảm giác thoải mái như ngậm núm vú giả hoặc ngón tay cái của mình.
3.2 Trẻ đòi bế
– Điều này thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu. Bé ở trong bụng mẹ còn đang quen với cảm giác an toàn, được bao bọc. Vì vậy khi chưa thích nghi với môi trường bên ngoài, trẻ cần được ôm và vỗ về để có cảm giác yên tâm khi ngủ.
– Biểu hiện: Bé bị thức giấc và khóc nhưng không có nhiều nước mắt. Khi khóc vẫn tỉnh táo và mắt nhìn xung quanh.
– Cách xử trí cho mẹ vô cùng đơn giản. Mẹ chỉ cần đáp ứng nhu cầu của con: Ôm ấp bé, vỗ hoặc xoa lưng cho trẻ. Bé sẽ thỏa mãn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Đôi khi điều này còn giúp gắn kết tình yêu thương mẹ con.
3.3 Bé đang ngủ tự nhiên khóc do bỉm ướt hoặc bẩn
– Khi này tiếng khóc của bé nghe rất khó chịu, dồn dập kèm theo tâm trạng bồn chồn. Đồng thời tay chân quậy nhiều.
– Cách khắc phục: Mẹ kiểm tra bỉm và tã của bé. Nên thay bỉm thường xuyên cho bé sau 2-3h và cần thay ngay sau khi bé ị.
3.4 Trẻ bị nóng quá hoặc lạnh quá
– Trẻ nhỏ có thân nhiệt chưa được ổn định như người lớn. Do vậy nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến bé khiến bé dễ tỉnh giấc khóc thét. Tiếng khóc của bé cũng dữ dội hơn.
– Cách xoa dịu: Mẹ cần tạo cho bé một môi trường ngủ lý tưởng với nhiệt độ phòng ấm vừa đủ, quần áo thoáng mát, không quấn bé quá chặt. Bé sẽ không phải thức giấc giữa đêm để phản ánh vấn đề này.
3.5. Ngủ không đúng giờ khiến bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên
– Giờ ngủ cũng gây ảnh hưởng nhất định đến chất lượng giấc ngủ của bé:
+ Khi ngủ quá sớm: Cơ thể bé không sản xuất đủ Melatonin (là 1 hormon quan trọng điều hòa giấc ngủ cho bé). Điều này khiến bé ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh dậy và khóc thét lên.
+ Khi bé ngủ quá muộn cũng gây tình trạng tương tự. Đặc biệt ở trẻ 6-8 tuần tuổi, việc thức quá giờ khiến bé mệt mỏi, dễ sợ hãi và khóc thét trong đêm.
– Do vậy, mẹ cần chú ý các dấu hiệu khi trẻ bắt đầu lim dim, ngáp, đầu lắc qua lại. Khi này bé đang cần được nghỉ ngơi và sẽ nhanh chìm vào giấc ngủ ngon.
4. Em bé gặp vấn đề về hệ tiêu hóa
Việc mất cân bằng vi sinh đường ruột khiến trẻ có các đợt co thắt bất thường. Các cơn đau quặn khiến em bé ngủ hay khóc. Các cơn khóc kéo thường dài từ 5 phút đến nửa tiếng. Vấn đề này gặp ở hầu hết trẻ sơ sinh.
– Tiếng khóc thét dữ dội là tín hiệu nổi trội khi trẻ đau. Cùng với đó là biểu hiện gồng đỏ mặt, hai tay nắm chặt, người uốn cong.
– Trong trường hợp này không còn là tình trạng sinh lý bình thường. Hơn nữa nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến trí tuệ của bé. Đồng thời gây giảm khả năng nhận thức cũng và suy yếu hệ miễn dịch của trẻ.
– Như vậy mẹ phải làm sao khi bé khóc đêm do vấn đề đường ruột? Câu trả lời là cần ổn định hệ tiêu hóa cho bé càng sớm càng tốt bằng men vi sinh. Trong men vi sinh chứa các chủng lợi khuẩn có tác dụng ức chế và tiêu diệt hại khuẩn. Hơn nữa còn kích thích hệ thống miễn dịch ở trẻ. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện nhanh chóng. Điều này sẽ hạn chế các cơn bụng dữ dội. Đồng thời giảm nhanh tần suất các cơn khóc thét giữa đêm.
#bioamicus #bioamicuscomplete #menvisinh #men10chung #bioamicusd3k2 #vitamind3k2 #trekhocdem
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét